说到中华武术，大家脑海里面都会有很多很多的画面。小时候看电视电影，里面主角都是会飞檐走壁，一招让所有的敌人趴下，还自带特效，让人羡慕之余，都想去学习。武术作为一种人文文化现象，作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案在中国早已家户喻晓、妇孺皆知，已成为中华文化的宝贵遗产。 2008年北京奥运会开幕式武术表演武，止戈为武，消停战事。是物质文明的保障。武术，止戈的技术，消停战事的技术，是物质文明的保障和导向。武术分别体现在国家的国防实力、和个人的安全防卫方面，在不同的时期和不同地方，有不同形式的应用。 中国武术，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。武术里面有太极拳、螳螂拳、通背拳、猴拳、五祖拳、八极拳、咏春、少林拳、形意拳、八卦掌......下面我们来了解一下部分武术。1.太极 太极创始人为明末清初的陈王廷。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐圆融于一体，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。2.咏春 咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩、刀、棍等。3.截拳道 截拳道是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系，截拳道融合世界各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想，它是一种融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。李小龙截拳道的本性是“抛弃传统形式，忠诚地表达自我”，“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。 4.八极拳 “文有太极安天下，武有八极定乾坤”八极拳，中国拳术名称。“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究'挨、膀、挤、靠'，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。5.八卦掌 八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术，是内家拳三大名拳之一。八卦掌有五大流派，由河北省文安县人董海川创于清末。由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以八个卦位代表基本八掌。6.螳螂拳 螳螂拳是中国著名的中国传统武术流派之一，象形拳的一种。它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一。螂拳的手法，主要是：勾、楼、采、挂、黏、沾、贴、靠、刁、进、崩、打十二字诀。要求： “不刁不打，一刁就打，一打几下”的连环进攻。螳螂拳的风格，总的来讲，是快速勇猛、斩钉截铁、勇往直前的气势。7.通背拳 通背拳是中国北方拳术之一，通背拳亦称通备拳也称通臂拳，强调以猿背或猿臂取势，故又称'通背猿猴'、'白猿通背'。通背拳流传较广，流派较多，除'白猿通背'外，还有'五行通背'、'六合通背'、'劈挂通背'、'两翼通臂'、'二十四式通臂'，等。通背拳以其特殊的伸臂动作而著称。 伸臂动作要力由背发，通过肩、 肘， 以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。通背拳的劲力，以'缩小软绵巧，冷弹脆快硬'10字为主。中华武术博大精深，怎是一两句话就能道清的。跟多精彩关注《中华武术》相关推荐：《中华武术》：http://zhws.zazhi.com.cn/《拳击与格斗》：http://qjygd.zazhi.com.cn/《新体育》：http://xinty.zazhi.com.cn/